産後骨盤矯正
2026年02月17日
●産後骨盤矯正とは
出産によって開いた骨盤やゆるんだ筋肉・靭帯を整え、
体のバランスを回復させる施術です。
妊娠・出産では
・骨盤が開く
・靭帯がゆるむ
・姿勢が崩れる
ため、放置すると不調が残りやすくなります。
●こんな症状におすすめ
・腰痛・股関節痛
・尿もれ
・下腹ぽっこり
・体型が戻らない
・肩こり・背中の張り
・恥骨痛
・抱っこによる疲労
●いつから始める？
一般的には
産後1ヶ月～6ヶ月が最適期間
理由
・靭帯がまだ柔らかく整いやすい
・体型が戻りやすい
・不調の予防につながる
●施術で期待できる効果
・骨盤の安定
・腰痛予防
・姿勢改善
・型戻しサポート
・疲れにくい体へ
・育児が楽になる
