しびれ
2026年08月31日
しびれを放置していませんか？
手や足に「ピリピリする」「ジンジンする」「感覚が鈍い」といったしびれを感じることはありませんか？
しびれは、神経が圧迫されたり、血流が悪くなったりすることで起こる場合があります。長時間同じ姿勢を続けた後や、首・肩・腰まわりの筋肉が緊張しているときに、一時的にしびれを感じることもあります。
特に、首や腰の負担によって神経が刺激されると、腕や手、脚などにしびれが出ることがあります。
整体では、姿勢や身体のバランスを確認し、筋肉の緊張をほぐしたり、身体の動きを整えたりすることで、神経や血流への負担を軽減することを目指します。
ただし、しびれが長く続く、徐々に強くなる、力が入りにくい、歩きにくいなどの症状がある場合は、自己判断せず医療機関への受診をおすすめします。
少し気になる程度だから」と放置せず、気になる症状がある方はお気軽にご相談ください。
