しびれ
2026年05月25日
こんにちは！
わく整骨院です！
今回は「しびれ」についてです。
「手足がしびれる」「長時間同じ姿勢でいると感覚が鈍くなる」など、しびれのお悩みを抱えている方は少なくありません。
しびれは、神経や筋肉、血流の乱れなどが関係して起こることがあります。
特に多い原因としては、
・長時間のデスクワークやスマホ操作
・猫背や姿勢の崩れ
・首や腰への負担
・筋肉の緊張による血流低下
・疲労やストレス
などが挙げられます。
首や肩まわりの筋肉が硬くなると、神経や血管が圧迫され、腕や手にしびれが出ることがあります。
また、腰まわりの負担が強い場合には、お尻から脚にかけてしびれを感じるケースもあります。
整体院では、身体全体のバランスや姿勢を確認しながら、筋肉の緊張をやわらげ、負担のかかりにくい状態へ整えていきます。
血流が改善することで、しびれ感が軽減する方もいらっしゃいます。
ただし、強いしびれや長期間続く症状、力が入りにくい場合は、医療機関での検査が必要なケースもあります。
気になる症状を我慢せず、早めのケアを心がけましょう。
「最近しびれが気になる…」という方は、お気軽にご相談ください。
お身体の状態に合わせて、丁寧に施術を行ってまいります。
