産後骨盤矯正
2026年10月19日
妊娠中から出産にかけては、ホルモンの影響やお腹の重さ、育児による抱っこなどで、身体に大きな負担がかかります。そのため、骨盤周りの違和感や腰痛、姿勢の崩れなどが起こりやすくなります。
【産後によくあるお悩み】
・腰痛や肩こり
・骨盤周りの違和感
・ぽっこりお腹や体型の変化
・反り腰や猫背などの姿勢の崩れ
・抱っこや授乳による身体の疲れ
産後骨盤矯正では、お身体の状態に合わせて骨盤周りや筋肉のバランスを整え、姿勢の改善や身体への負担軽減を目指します。
また、育児中は無理な姿勢が続きやすいため、日常生活での姿勢やストレッチなどのセルフケアも大切です。
施術を始める時期には個人差があります。産後の回復状態を確認しながら、無理のない範囲でケアしていきましょう。
産後のお身体のお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください！
