ストレートネック

首こりや肩こりがひどい
偏頭痛で悩んでいる
腕や指先が痺れることがある
デスクワークで首や背中がこる
眼精疲労や体が疲れやすい

あなたもストレートネックかも！？

ストレートネックという言葉は最近聞いたことがあるという人も多いのではないでしょうか？

ストレートネックは日本人のおおよそ8割～9割の方が予備群になっていると言われるほど多い

症状です。

首こりや肩こりがひどい方や頭痛が出る方、眼精疲労などがある方は要注意です。最近では『スマホ首』なども言われますが同じものだと思っていただいて大丈夫です。では何故ストレートネックが日本人に多いのかというと

現代の社会では切り離せない、パソコンやスマートフォンの使い過ぎが理由としてあげられます。ストレートネックは首が前になっている姿勢のことなので、仕事で一日中デスクワークという方には起こりやすいです。

ストレートネックはどうすればわかるの？

ではストレートネックかどうかを判断するにはどうすればいいのかというと、一番早いのはレントゲンを撮ると一目瞭然です。セルフチェックをするには、かかととお尻と背中を壁につけてもたれるようにしてみてください。この時に頭の後ろが壁につかない、もしくは頑張らないと付かないという人はストレートネックの可能性が高いです。皆様はつきましたか？肩こりや首こり、頭痛の原因が少しずつ分かってきたのではないでしょうか？

もしも、肩こりや首こり、頭痛の原因がストレートネックからきているのであれば肩を揉むことで改善することはありません。一時的にはよくなりますが原因がストレートネックからであればそこを解消しないと肩こりや首こり、頭痛の改善は難しいでしょう。

当院のストレートネックの施術

当院ではストレートネックに対してまずは姿勢の分析から行っていきます。ストレートネックの方はやはり姿勢が猫背になっていますのでそこも改善しないとストレートネックも改善してきませんし、肩こりや首こりも改善しません。

まずは姿勢の状態を詳しくみていき、一緒に確認していきます。そこから筋肉バランスなどをみていき、首こりや肩こり、頭痛などの原因がどこなのかを検査していきます。そのうえで最適な施術計画を立てさせていただきます。多くの方は猫背の矯正をうけていかれますが、人によって症状は様々です。まずは状態を確認させていただくのが一番です。

もし現在、ストレートネックや肩こりや首こり、頭痛でお悩みの方がおられましたら是非わく整骨院にご相談ください！